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天井から吊るされた布へ体の一部をゆだねながら行う、デトックス目的のレッスンです。 伸ばす、ほぐす、圧迫する…といった、ただ気持ちいいだけでなく「痛気持ちいい」感覚を探りながら、滞りがちな体の巡りを促します。 体が硬くても無理なくご自身のペースでできますのでご安心ください。
日本、〒923-0342 石川県小松市矢田野町五一